728x90 스트레스에해당하는혈1 집에서 간단하게 하는 쇠젓가락 지압법 [알토란] 집에서 간단하게 하는 쇠젓가락 지압법 집에서 내가 놓는 침! 쇠젓가락 지압법 50세 이상이 되면 어깨, 무릎 통증이 점점 악화된다. 쇠젓가락만 있으면 누구나 할 수 있는 지압법이 있다. 쇠젓가락 지압법은 통증이 느껴지면 귀의 혈자리를 쇠젓가락으로 꾹~꾹~ 눌러 준다. Y자 연골을 지속적으로 누르면 침 맞는 효과와 비슷하다. 침을 놓은 혈자리를 쇠젓가락으로 지속적으로 지압하면 같은 효과를 보실 수 있다. 쇠젓가락으로 같은 부위를 자극해도 침을 맞는 효과와 같다. 손바닥은 우리몸의우리 몸의 앞부분이고, 손등이 우리 몸의 뒷부분이다. 새끼손가락 첫 번째 마디는 발목이고, 두번째 마디는 무릎이다. 쇠젓가락으로 새끼손가락 두번째 마디를 지압하면 효과가 있다. 쇠젓가락으로 얼마 동안 눌러줘야 하나? 15.. 2021. 7. 13. 이전 1 다음 728x90