728x90 당뇨예방을 돕는 시래기1 당뇨 예방에 좋은 초간단 빨래 집게 지압법 / 당뇨에 좋은 음식 천기누설 441회 당뇨 예방에 좋은 지압법 / 당뇨에 좋은 음식 당뇨가 있으면 혈액 속에 포도당이 과다하기 때문에 피가 끈적해지고 혈액순환장애가 올 수 있다. 간단한 지압법으로 혈액순환은 물론 혈당 관리에도 도움이 되는 방법이 있다. 제2의 뇌라고 불리는 이 손은 우리 인체의 장부가 담겨 있다고 하도 과언이 아니다. 손끝에 빨래집게를 집어 주면 정혈을 자극하여 10초간 총 3회씩 총 5분간 지압을 해주면 된다. ※ 정혈은 말초 혈액 순환을 도와 몸의 기능을 원활하게 하는데 도움을 준다. 1. 혈액순환에 도움을 줄 수 있는 빨래집게 지압법? 손가락 끝인 정혈을 빨래집게로 집어 지압한다. 열 손가락 모두 골고루 지압해주는 것이 중요하다.(10초간 총 3회씩) 2. 당뇨 예방에 좋은 초록 빛깔의 차 = 시래기.. 2021. 6. 24. 이전 1 다음 728x90