728x90 부종의 원인1 다리 부종 해소를 돕는 혈자리 '음릉천' 지압법 다리 부종 해소하는 혈자리 '음릉천' 지압법 천기누설 466회에서 다리 부종 해소에 관한 이야기가 나왔다. 평소 다리가 잘 붓는 편이라 솔깃해서 유심히 보았다. 일상 속에서 부종을 예방하는 방법은 없을까? ☞ 불통즉통(不通即痛) : 제대로 순환이 되지 않으면 문제가 생긴다. ☞ 부종의 원인은 대체로 혈액순환이 되지 않아 생긴다. 혈액순환이 잘될 수 있도록 평소에 종아리 쪽을 스트레칭을 많이 해준다. 마사지처럼 지압할 수 있는 지압점을 누른다. 그 지압점은 바로 음릉천이라는 혈자리이다. ☞ 음릉천 혈자리는 정강이뼈를 쭉 따라 올라가다 보면 뼈가 불쑥 튀어나와서 걸리는 부위가 있다. 음릉천은 다리 부종을 완화하는 데 에도 도움이 되고 관절 통증 완화에도 도움이 된다. 자주 지업을 해주면 좋다. ☞ 음릉천은 .. 2021. 6. 20. 이전 1 다음 728x90