엄지의 제왕 440회 뒤태에 숨은 건강 적신호 / 맞춤차 마시기

엄지의 제왕 440회 뒤태에 숨은 건강 적신호 (6월 22일 방송분)

엄지의 제왕 어깨 통증에 대한 방송을 보고 깜짝 놀랐다. 항상 달고 살던 어깨와 등 통증이라 대수롭지 않게 생각했는데 방치하면 큰일 난다니 오늘부터라도 뒤태를 잘 살펴야겠다. 무엇보다 좋은 건 바쁘다는 핑계로 운동을 못할 때 질환별 맞춤차를 알려주어 평소 통증에 맞게 차를 골라 마시면 좋을 것 같다.

질환별 맞춤차, 내 건강 돕는 차 골라 마시기

혈자리를 눌러보고 통증에 따라 맞춤차를 마신다.

출처 : 엄지의 제왕

(1) 심유 : 고혈압, 심장병, 심근경색 문제에 오미자차를 마신다.
오미자차는 심장기능을 보강하여 혈액순환과 혈압완화에 도움을 준다.

(2) 폐유 : 호흡기 질환 문제에 도라지차를 마신다.
도라지차는 면역력 증진시키고, 기침, 가래 증상을 완화되고, 천식, 기관지염을 완화한다.

(3) 비유와 담유 : 소화장애 문제에 진피차를 마신다.
진피차는 귤껍질을 말려서 차로 우려낸 것으로 담을 제거하고 소화를 용이하게 한다.