소화불량 한방에 해결하는 [격수혈] 지압법

소화불량 한방에 해결하는 [격수혈] 지압법

쓰리고 더부룩한 속~ 조그만 컨디션 변화에도 예민한 위 탓에 항상 소화제를 가방에 챙겨 다닌다.
오늘 엄지의 제왕에서는 소화불량을 한방에 해결해주는 격수혈 지압법을 소개하였다.

엄지의제왕 442회

격수혈은 날개뼈 끝과 척추를 직선으로 연결했을 때 중간 지점에 위치한 혈자리를 말한다.

격수혈을 꾹 누려준다. 그냥 누르면 앞으로 밀려 나가기 때문에 가슴 쪽을 지지하고 격수혈을 눌러 주는 게 좋다.

보통 속이 안 좋으면 앞쪽 명치 부근을 자극하거나 바늘로 손을 따곤 했다.

등을 눌렀을 때 소화가 되는 이유는 뭘까?

위는 등쪽 근육과 붙어 연결되어 있다. 따라서 등 쪽을 자극하면 척추와 연결된 위장의 기능을 개선할 수 있다.

민간요법으로 체한면 엎어놓고 등을 밟는 걸 본 적 있다. 아마도 흉추 4번과 8번 사이 위를 관할하는 신경이 통과하는 곳일 거라 의사 선생님은 말한다.

혼자 있어 지압하기 어려울 경우 테니스 공을 활용해 벽에 대고 등을 자극하면 좋다.

엄지의제왕 442회