위 건강에 좋은 혈자리 지압법

간단한 지압으로 위 활력에 도움을 주는 태백혈 지압법에 대해 알아보자.

태백혈은 엄지발가락을 따라 옆을 가다보면 가장 튀어나온 큰 관절 뒤에 움푹 들어간 곳이다.

태백혈을 자극하면 소화불량, 구토, 복통 등에 효과가 있는 혈자리이다.

평소에 위와 같은 증상이 자주 일어나면 수시로 지압하는 게 좋다.

엄지의제왕

체했을 때 엄지손가락을 따서 피를 빼면 쳇끼가 내려가는 것 같은 느낌을 받는다. 체했을 때 따는 엄지손가락 부위를 소상혈이라고 한다. 소상혈은 체증으로 인한 위통과 구토, 호흡곤란을 완화하는 혈자리이다.

체증은 위장이 무력한 상태로 파업을 하고 있는 것이다. 파업상태인 위장이 운동을 하게끔 소상혈을 자극하는 것이다.

엄지손가락을 딸때는 위생에 신경을 쓴다. 알코올 솜 소독 후 1회용 바늘을 사용하길 권장한다.